miércoles, 16 de septiembre de 2015

vino tinto,lo healthy del alcohol

El vino es una bebida legionaria originalmente característica del mediterráneo 100% vegetal proveniente de la fermentación de la uva  que a lo largo del tiempo ha ido aumentando su número de fieles seguidores en especial personas con un estilo de vida un tanto "healthy".

Un estudio realizado por la OMS reveló que la tasa de mortalidad por enfermedades cardiovasculares en Francia son mucho menores a comparación de otros países como Estados Unidos y Reino Unido en los cuales el consumo de grasa y el nivel de colesterol eran similares. La razón por la cual Francia presentara esa diferencia favorable tenia origen en que es el país con mayor índice de consumo de vino, en especial el tinto que contiene aporta en gran cantidad antioxidantes presentes en los compuestos polifenólicos de la uva que se encuentran en altos niveles en la piel y en las pepitas. Su concentración es baja en la pulpa. Es por eso que el vino blanco que no está hecho con la similla ni la piel no presente los mismos beneficios que el tinto en especial el Cabernet-sauvignon.Los antioxidantes del vino evitan que arterias se endurezcan, reducen la inflamación y evitan la coagulación, mejorando el riego sanguíneo del cerebro.

A continuación te presentare dos beneficios más que seguramente te harán hacer fan de esta bebida deliciosa y ancestral:

·        Promueve la asimilación de grasas: Su consumo activa el gen SIRT1,que es el encargado de que no se generen nuevas células de grasa y ayuda a movilizar las que ya tenemos
·        Dientes para toda la vida: Según un estudio realizado en la universidad de Pavia demostró que esta bebida alcohólica frena el crecimiento de los estreptococos de la boca, que son nada más y nada menos que bacterias relacionadas a la caries, la gingivitis, y el dolor de garganta .

 Recueda que cada vino puede tener diferencia en cuanto a sus beneficios, debido al tiempo de maduración de la uva, y sobre todo será bueno para tu cuerpo siempre y cuando lo tomes con moderación.Recuerda,Vive en equilibrio ,evita los excesos!



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