Seguramente te estás preguntando a que me refiero o
que quise expresar al momento de nombrar este blog como esencia holística?
Todos tenemos una manera única de ser cada
individuo con pensamientos, anhelos, y personalidad diferente, un conjunto
único de atributos que se le conocen como la esencia personal, y
que forman un todo que hace referencia al concepto holístico (una visión
integral de cada una de las partes ).
Toda persona tiene una imagen fija en la mente de cómo
se quiere ver físicamente y como se quiere sentir anímicamente, y eso es algo
muy válido y muy bueno porque nos permite establecer e implementar hábitos en
nuestras vidas para alcanzar eso con lo que soñamos. Es por que es
importante que te replantees las siguientes preguntas..
1. ¿Cómo me gustaría verme físicamente y como me gustaría sentirme?
2. ¿Qué estoy haciendo para alcanzar lo que quiero?
3. ¿Qué cambios debo de hacer en mi vida para lograr lo que quiero?
4. ¿Realmente escucho lo que necesita mi mente y mi cuerpo?
Ya que tenemos claro lo que queremos es importante que para empezar a construir nuestra imagen nos basemos en la consciencia y responsabilidad.
Actualmente hay muchos productos en el Mercado que nos ofrecen cambios
abismales de la noche a la mañana a costa de someter nuestro cuerpo a productos
llenos de químicos que intoxican nuestro cuerpo y mente y que carecen de
efectividad, esto hace que desistamos de nuestros objetivos al no ver cambios
pero si mucho dinero y tiempo perdido. Por lo tanto la mejor manera de alcanzar los objetivos propuestos es optando por usar productos provenientes de componentes
naturales que aporten las vitaminas, minerales y proteínas necesarias e
incorporar a nuestra vida actividad física continua y meditación. Todos estos
cambios nos acercaran cada día más a tener una óptima calidad de vida.
Sigueme via Twitter @evywuik
No hay comentarios.:
Publicar un comentario